バイク免許に歩いていたから～２週間、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをお休みしちゃったけど～２キロ痩せていて、確実に成果だな♪と
心の中でガッツポーズ
体のどこかがいつも筋肉痛!!
さてさて、育児しながら～のフィットネスに復帰を目指し…ちょこまかと小さいながらも努力に励んでいますが…
子育て支援センターの依頼で、５月末にフラヨガを15分…リードさせて頂きました
ﾘﾌﾚｯｼｭ出来た♪と喜んで頂けたようです!!
アンケート結果を支援センターの先生から、連絡を受けました♪
９月にも支援センターで、リードさせて頂き機会がございます(*^^*)
基本の障りしか出来なかったから、９月はもう少し…動かして～汗だくにさせちゃおう♪
支援センターだけに子供も!!ってこともありますが産後のママ達がﾘﾌﾚｯｼｭして、フィットネスに関心を抱いて頂けたら…と思います
そして、笑顔のママと触れあう子供達も爽やかに、のびのび育つのでは？
そんな思いを胸に貢献出来たら、ハッピー
秋には、娘の通う幼稚園で、エアロビクスをリードさせて頂きます♪
ガッツリ動かして参りますよ～
覚悟して下さいませ
フィットネスに関わらせて頂けて、感謝です
ありがとうございます
お立ち寄り下さり、ありがとうございます
Android携帯からの投稿
心の中でガッツポーズ
体のどこかがいつも筋肉痛!!
さてさて、育児しながら～のフィットネスに復帰を目指し…ちょこまかと小さいながらも努力に励んでいますが…
子育て支援センターの依頼で、５月末にフラヨガを15分…リードさせて頂きました
ﾘﾌﾚｯｼｭ出来た♪と喜んで頂けたようです!!
アンケート結果を支援センターの先生から、連絡を受けました♪
９月にも支援センターで、リードさせて頂き機会がございます(*^^*)
基本の障りしか出来なかったから、９月はもう少し…動かして～汗だくにさせちゃおう♪
支援センターだけに子供も!!ってこともありますが産後のママ達がﾘﾌﾚｯｼｭして、フィットネスに関心を抱いて頂けたら…と思います
そして、笑顔のママと触れあう子供達も爽やかに、のびのび育つのでは？
そんな思いを胸に貢献出来たら、ハッピー
秋には、娘の通う幼稚園で、エアロビクスをリードさせて頂きます♪
ガッツリ動かして参りますよ～
覚悟して下さいませ
フィットネスに関わらせて頂けて、感謝です
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