今日は月曜日
新しい１週間が始まりました
今週もわくわくドキドキの充実した毎日と、
同時に穏やかで平和な時間を過ごしたい
土日、お天気がイマイチだったので
どこにも行かず家でゆっくりしていました
雨が降ると
お出かけしなくなる分ゆっくりできますが
反面 頭や体が辛い時も…
特に曇りから雨に向かうときは
頭がぼんやりしたり
重苦しくなったり
眠くて仕方がなくなったり…
雨が降り出すと少し楽になります
気圧の変化に反応するんでしょうね
二日間
どんより頭も体も重くて
ストレッチも筋トレもサボってしまったので
今日はちゃんと歩こう
今朝はお天気もいいので
しっかり日焼け予防して気合いを入れて
朝散歩に行ってきます
みなさまはどんな朝を迎えたでしょうか
１週間のスタートにふさわしい、
爽やかな日になりますように
では、行ってきまーす
ご訪問ありがとうございます
今日も素敵な一日を
