暑い毎日
土日は朝昼とも麺ばかり食べていました
（夕ご飯はおかずだけ）
朝ラー食べに行ったり
安定の美味しさ『太平楽』
『ダンナ作冷やし中華』食べたり
煮卵があったので錦糸卵のかわりに。
キュウリの太さと具の乱雑さ（特にハム）はご愛敬
大根おろしは美味しいし好きだけど、
タレが薄まるよ～
あとは鯖の水煮入りつゆで素麺とか
ぶっかけツナうどんとか
とにかく麵ばかり食べていました
こう暑いとスルスル、ツルツルっと食べられる
麺類が美味しいです
その分夜には野菜もしっかり
夏野菜のゴーヤやズッキーニの登場率高し♪
あ、トマトも美味しいですよね
私 トマトは火を通したものが好きなんだけど、
夏は生のまま
タレやドレッシングを変えながら楽しんでます
おかず（つまみ）が美味しいと食がすすみますよね♪
休日だからと言い訳して
おやつやアイスもガッツリ食べたし、
最近控えていたアルコールも
暑くても食欲は衰えず…
三食（+α）しっかり食べて
むしろ体重増加の週末でした
今日からまた気をつけよう
…と思います
