昨日は実家の母とお出かけ。
といっても、いつもの買い出しのお手伝いですが。
母にしては珍しく、ランチはお蕎麦です。
最近、（コンビニ弁当の）お蕎麦がお気に入りだそうで、
この日はモール内のお蕎麦屋さんで食べました。。
母はざるそば。
私は蕎麦だけでは絶対足りないので
ぶっかけ蕎麦にしました。
腹持ち良さそうな具を選んでみました
具は揚げ餅、海老天、温玉をチョイス
ちゃんとタンパク質も食べないとね
暑さのせいか、母の食欲が落ちていて心配…
ざるそばも1/3以上残してる
今日はゆっくりして
明日、明後日は私も病院巡りの予定
眼科に呼吸器内科、
できたら皮膚科にも行きたい
近いうちには整形外科にも行って
骨粗鬆症の検査もしてみたいなぁ
（母、義母とも骨粗鬆症なので、
心配なのか検査をすすめてくる
）
しばらく暑さが続きそうですね
今年は猛暑かぁ
必要なのはわかっているけど
通院も億劫になりますね
皆様も暑さに負けぬよう
どうぞご自愛くださいね
