ここしばらくお休みしていたブログ。
仕事を始めて忙しいとか、体調が悪かったとか、
そんな事情は全然なかったのですが
なんとなく少しSNSから距離を置きたくて…。
いろいろ断捨離して（物も情報も。）、
お気に入りに囲まれて気持ちよく毎日を過ごしていきたい。
FBもインスタも、もういいかなーとなりまして、
ブログだけは「まぁ、日記代わりに…」
気が向いた時だけ続けたいな、
と思うようになっての再開です。
そして昨年一念発起したダイエット。
これは、ですね。
わたくし、あっさり挫折しました。
冬ごもりと年末年始の暴飲暴食（現在進行形）で
見事に太った（もはや体脂肪率的には肥満）ですが、
かえって今までより調子が良いという皮肉な結果に
う～ん、持病的には太目がいいのかしら…。
ただ太りすぎはやっぱりよろしくないでしょうから、
ダイエットではなく健康生活を送ることを目指します。
早速昨日はお散歩に行きました。
颯爽とウォーキングと言いたいとこですが、
久しぶりに歩くと足がついてこない…💦
のんびり田んぼ道のお散歩を楽しみました。
空が広くて気持ちいい～♪
昨日3/1の記録
歩数 6,620歩
距離 4.1ｋｍ
活動カロリー 386ｋｃａｌ
今日も歩けるかな？
そろそろ花粉症の季節。
歩けるうちに歩いておこう♪
というわけで、
不定期な更新になりそうですが
よろしくお願いします。
読んでくださった方ありがとうございます
