我が家のGWは5/5で終わり！
のはずでしたが
やっぱり連休気分は昨日まで続きました。
昨日は朝からお出かけ。
街路樹の新緑がとってもキレイでした。
と言っても、車で３０分ほどのお店に
お気に入りのお味噌を買いに行っただけですが。
このお味噌、近所では売ってないので、
数ヶ月に１度まとめ買いしてます。
昨日も朝ごはんを食べたあと、混まないうちにと
早朝から開いているスーパーに買いに行きました。
帰り道、人気でいつも並んでるラーメン屋さんの前を通ったら、
ちょうど開店したところ。
こんな早い時間からやってたんだ
まだ駐車場もガラガラ！
「チャンス～」と夫とお店に飛び込みました。
二度目の朝ごはんとなる『味噌ラーメン』、
食べちゃいました💦
GWの最後の最後に外食。
しかも油たっぷりラーメン(>_<)
ダイエットの決意はどこかへ吹っ飛んでしまいました。
美味しかったからいいけどね。
午後からはフィットネスクラブへ。
ヨガともう一つのスタジオプログラムに参加してきました。
充実した一日でした。
【5/7（土）の運動記録】
フィットネスクラブ
◆ヨガ ５０分
お家で
◆エア縄跳び ２分
【5/8（日）の運動記録】
フィットネスクラブ
◆ヨガ ３０分
◆有酸素運動+筋トレ ２０分
今日は用事があってフィットネスクラブに行けないから、
お家で何かやらないと。
GWの体重増加を止めたいです
お読みくださってありがとうございます
皆さまの毎日が
癒しに満ちた日々でありますように
今日も素敵な一日を
