この1週間、疲れて何もやる気がおきず、
ブログも放置していて
久しぶりの更新となりました。


成分チェッカー、やってみました。
本名で。


 


あなたの成分は・・・


 



 


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”激しいバトル”
何というか…
うん、そうだね。


ただ今、いろいろなモノと戦ってます(´;ω;`)ウゥゥ

突っ走ってはいないけど。

私的には
静かに、穏やかに生きたいんだけどな。
なかなかうまくいかないものですね滝汗






それはさておき、
今日は母とのお出かけでした。


いつもなら
「もうそれ以上太っちゃだめよぉ」
とか
「もう少し痩せたらいいのに…」
と言う母ですが、今日は違いました。


「あなた、それ以上痩せちゃダメよ!!」
と、突然今までと真逆のことを言い出しました。


話を聞くと、どうもTVの
50代の痩せている女性は病気になりやすい?だか
死亡率が上がる?だかの番組を見たらしい。
(詳しく覚えてないところが残念な母…汗



真偽のほどはさておき、
これで「痩せろ~」攻撃から解放されるのはありがたい。


でもね、やっぱりもう少し痩せた方が
血圧も下がるし、
腰の負担も減るし、
私にはいいと思うんだけどねチュー


もう、ここのところ血圧が上がりっぱなしで…あせる
(寒さや精神的な原因もあるとは思うんだけど)


とりあえずこれ以上体重が増えないように、
血圧が上がらないように、
食べ過ぎないように、そして穏やかに、
気をつけて年末年始を過ごそうと思います♪





IMG20211214115802.jpg
気をつけよう、と言いながら、今日のランチはパスタ。
パスタもラーメンもほどほどにしよう









お読みくださってありがとうございますキラキラ



皆さまの毎日が
癒しに満ちた日々でありますようにキラキラ


今日も素敵な一日をキラキラ