朝ウォーキングとお散歩と

今日も約40分、歩きました。

もうちょっと歩こうかなぁ？とも思ったけど、
いろいろやることがあったのを思い出して
今日は控えめにしておきました。



この前の寒さは何だったんだろーというくらい、
暖かくて歩きやすい朝でした。


40分も（？）歩いたのに、
歩数はたったの4,000歩ほど。
距離では3.8㎞でした。


意外に少ないのねぇ…


明日はもうちょっと歩こうかな♪




　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊




写真は何週間か前の朝ウォーキング時のもの。

休日で夫も一緒だったので、
昼間以外は危ないから一人では行かないように、
と言われている近くの公園まで足をのばしました。



公園までは大股でせっせと歩くウォーキング。

夫のスピードに合わせるので、けっこう早足です～





この公園には何度か来ているけど、
このロケーションは初めてです。









こういうところ、好き





水面に朝日が映って、本当にきれい









公園内は、ゆっくり景色を楽しみたいから、
少し速度を落としてお散歩モードに変更です。







鴨さんかな？水鳥ものんびり泳いでる♪

















癒されるなぁ…


自然のエネルギー、いただきました




前回訪れたのは、春。桜の頃。
桜もいいけど、今の時期もまたいい感じです。


このお散歩コース、気に入りました。


また休日、時間があるときに歩いてみたい








私も　皆さまも
心穏やかな、
週のはじまりです



今日も素敵な一日を



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