耳を傾けること

穏やかに晴れて気持ちいのいい朝です。

…が、今朝はちょっと寝不足で頭がぼんやりしています。

昨夜は眠れなくて、何度も夜中に目が覚めました。
暑くて寝苦しい感じ。

お布団も、少しずつ春バージョンにチェンジかな。

まずは敷きパッドを、
発熱素材から爽やかコットン系に替えたいです。


さて、そんな今日3/23は


　　　　＊　＊　＊　＊　＊　＊


令和2年3月23日は「魂を輝かせる日」です


”易学上では人は６０日で自分の生まれてた干支に還り、６０個のことを経験して一巡して元に戻り生まれ変わります。

細胞も半年もあればすべて入れ替わります。



今のあなたは一年前のあなたの細胞ではない、別のあなたに生まれ変わっているのです

過去の出来事の呪縛から開放されて、今の幸せに集中しましょう。

すると、魂が輝き出すようになりますよ”


※古神道数秘術研究家、東洋占術研究家 の
　中井耀香さんのブログより抜粋。



詳しいことを知りたい方は
中井耀香さんのブログをどうぞ→★



　　　　＊　＊　＊　＊　＊　＊



息子が欲しがっていた家具を見に、
はじめてIKEAに行ってきました～。

噂には聞いていたけど、
お手頃な値段で素敵なものがたくさん♪

そして、すごい人混み。


人が多すぎて、
店内をグルグル回りすぎて、
気が遠くなりそう…


あー、私にはここで買い物は無理っぽい。

ネットで注文するか、
別のお店を探したい。


物はよさげだったんですけどねぇ、
なんせ人の多さと
店内一方通行のグルグルがどーも苦手…。

でも、おしゃれで素敵なものがいっぱいで、
人気があるのもわかるな。
平日だったら人が少ないかな。
今度は平日に覗いてみようかしら。




IKEAのあとのランチは焼き肉。

めったにお肉食べたいとは思わない私ですが、
今日はお肉が食べたい！と焼肉屋さんへ♪

炭火で焼いたお肉、美味しかった


たぶん、体調が回復途中にあって、
からだがお肉（タンパク質）を欲していたんだと思う。

家での夕食も、３日連続してお肉料理にして
少しずつだけど美味しく食べてました。

不思議ね。いつもはお肉、避けているのに。

そして不思議なことに
そんなときは甘いものはあまり欲しくならないんですよね。


体は必要なものをちゃんとセレクトしてくれる。
私はそれを受け取るだけ。






心の声に、体の声に、ちゃんと耳を傾けてね






そろそろお肉にも飽きてきたので、
今日は何を食べようかなー。

食べることだけは飽きない毎日です





今日は月曜日
新しい一週間のはじまりです。


私も　皆さまも
素敵な一週間になりますように


今日も良い一日を




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