ダイエット生活、のんびり続けています。


家での運動はプランクとエアロバイクがメインです。

エアロバイクはいいんだけど、
どうしてもおしりが痛くなる私。


クッションを折って敷いてみたり工夫しながらやってますが、
数分おきにモジモジとクッションやお尻を移動させるのが
なんともしんどい…。

何かないかなーと思っていたら、
昨日偶然本屋さんで見つけたのが
『天使の無重力クッション』なるもの。



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ダメもとで使ってみたら、
なかなかいいじゃないですか♪

おしり、今のところ痛くなりません♪

カバーに滑り止めも付いてズレずに快適です。



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サドルの上にポンと乗っけるだけ。カンタン快適♪




しばらくはこれでエアロバイクをやっていきます。


あとは、時間。
ただ黙々とは漕げない私。
20分しないうちに飽きちゃうんですよね。


家にあるDVDも見飽きたし。

YouTubeで探したけど、なかなか好みのが見つからない。


『可愛すぎる猫』見てたら、面白いのはいいけど
笑いながらつい足が止まってしまうという状態。
本気度が足りない?




今度息子が帰ってくる頃までには
少しは痩せることができているでしょうか、私。
(エアロバイクは息子のオススメで購入)


無理せず、ボチボチとガンバリマス。





お読みいただきありがとうございましたドキドキ



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