朝、カーテンを開けたら真っ白な世界。
雪、積もってます。
道路はところどころシャーベット状…
4月なのに…桜が咲いたのに…
雪、やっぱり降りますね
これがこの冬最後の雪かな。
では、本日のメッセージ。
『チャクラ』
あなたのチャクラを整えましょう
伸びをして 深呼吸
静かに深く息をします
呼吸と共に
チャクラが色鮮やかに
元気に回り始めます
このカードにピンときた方は、
体の調子を整えましょう
そして
体の隅々まで新鮮な空気を取り入れ、
細胞のひとつひとつが
生き生きとしている様子を思い浮かべます
あなたの体と心、魂が
弾むようにフレッシュで瑞々しくなるように
口から取り入れるものにも注意を払いましょう
呼吸も大切です
浅い呼吸が多くなっています
ときどき深呼吸しましょう
キーワードは、
調子を整える
健康的な生活
チャクラ、オーラクリーニング
浄化
深呼吸
私も 皆さまも
今日も健康的な一日でありますように
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伸びをして 深呼吸
静かに深く息をします
呼吸と共に
チャクラが色鮮やかに
元気に回り始めます
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そして
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細胞のひとつひとつが
生き生きとしている様子を思い浮かべます
あなたの体と心、魂が
弾むようにフレッシュで瑞々しくなるように
口から取り入れるものにも注意を払いましょう
呼吸も大切です
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