今年も作品展を開催できるように、
自分の周りの環境を整えている真最中♪
ヒーリングアーティスト、
manaのブログです。
ヒーリングアートやエネルギーアート、
大好きなスピリチュアルのこと、
日常で見つけた嬉しいことなどを綴っています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
忘れないようにリブログさせていただきました。
食卓に出す器でそのまま作ってしまう発想も素敵
【器のままチン！】ツナとねぎの鶏ガラ醤油パスタ
材料（１人分）
●スパゲティの麺（袋の表示が５～７分茹でのもの）・・・・１束（１００ｇ）
●長ネギ・・・・１／３本ぐらい
※もっといれたくなるけどいれすぎると水が足りなくなって麺が団子になるので、泣く泣く我慢
●ツナ・・・１／２缶（１缶７０ｇのもの使用。
余ってほしくなければ全部いれても）
Ａ顆粒鶏ガラスープの素・・・・小さじ１ぐらい
Ａ塩・・・少々
Ａ水・・・２６０ｍｌぐらい
●バター、しょうゆ・・・・各小さじ１ぐらい
●塩、こしょう・・・・各少々
＜作り方＞
ねぎは斜め薄切りにする。耐熱性の器にスパゲティを半分に折って入れ、ねぎ、ツナを油ごと、Ａを加え、ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で袋の表示時間プラス３分加熱する。（※取り出すときめちゃめちゃ熱いんで注意）
バター、しょうゆ（だししょうゆでもおいしい！）を混ぜ、
塩、こしょうで味を調える。
※山本ゆりさんのブログより
お昼にお餅は飽きたので…
明日のおうちランチはこれにしよっと♪
本日もお読みいただきありがとうございました
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バター、しょうゆ（だししょうゆでもおいしい！）を混ぜ、
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