年末年始の食べ過ぎで
身体が思い今日この頃。
本気で何とかしたい今日この頃。
今年は、ダイエットではなくて
健康的な体と生活を目指します。
では、本日のメッセージ。
今朝は「manaアートオラクルカード」から。
「チャクラ」
あなたのチャクラを整えましょう
伸びをして 深呼吸
静かに深く息をします
呼吸と共に
チャクラが色鮮やかに
元気に回り始めます
身体の声をもっと聴きましょう
無理をし過ぎていませんか？
心の声を聴くように
身体から発せられる信号を受け取りましょう
このカードにピンと来た方は、
もう少し運動しましょう。
逆に休ませる必要がある方も。
あなたの魂の入れものです。
大事にしましょう
私も、皆様も
今日も素敵な一日です
愛と感謝をこめて
いつも応援ありがとうございます
お手数ですが、ポチッとよろしくお願いいたします
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身体が思い今日この頃。
本気で何とかしたい今日この頃。
今年は、ダイエットではなくて
健康的な体と生活を目指します。
では、本日のメッセージ。
今朝は「manaアートオラクルカード」から。
「チャクラ」
あなたのチャクラを整えましょう
伸びをして 深呼吸
静かに深く息をします
呼吸と共に
チャクラが色鮮やかに
元気に回り始めます
身体の声をもっと聴きましょう
無理をし過ぎていませんか？
心の声を聴くように
身体から発せられる信号を受け取りましょう
このカードにピンと来た方は、
もう少し運動しましょう。
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