去年の１１月頃、だったかしら？
友人のアドバイスで
1週間まるまる予定を入れないで過ごす、
という試みをしてみました。
家族以外とのお出かけはしない、
お仕事のアポなどいれない！というものです。
結構気に入って、
スケジュール断捨離と呼んで、
それ以来１ヶ月に一度か二度のペースで続けています。
といっても、さすがに1週間というのは無理なので、
長くても３～４日なのですが…
でもね、意外なことにこれが結構いろいろな効果をよんだのです。
私、お誘いをいただくとなかなか断れない性格。
だって素直に嬉しいんだもの
でも、そのおかげで（？）
家事が進まなかったり（単なるズボラな私の言い訳）、
忙し過ぎて大切なことを忘れたり（キャパを超えてしまって）、
昔は気力体力に自信があったので
今の年齢を忘れてつい無理をしたり…
と、その時は気がつかなかったけれど、
けっこうマイナス面もあったのです
だって、人と逢うのって楽しいけど、
気心をしれた友人なら別だけど、
はじめてお逢いするときなど
やっぱり多少は緊張など、するのでは？
それとも単に私が人見知りするからかしら？
体力も低下してしまった最近では、
帰宅するとぐったり…なんてこともしょっちゅう
夕飯の支度するのももう億劫で…
ただでさえ苦手なお料理が、ますます嫌いになっていました
おじーちゃん＆おばーちゃんと私じゃ、好みがまったく違うし、ね
でも、最近は
お料理苦手はあまり変わらないけど、
嫌いじゃないの
冷蔵庫の中をみて、
いろいろ考えてみる余裕も出てきました
（主婦の皆さまは普通にやってますよね）
もちろん成功するとは限らず、非難轟々のときも…o(TωT )
そのうち、お料理が楽しくなってくるといいなぁ
それに
なんとなくだけど生活全般にゆとりが出てきたような…？
精神的に落ち着いていて時間にゆとりがあって、
充実感が湧いてきた気がします
お仕事減らすと、
悲しいかな、その分収入は減ってしまうけど、
今の私には時間のゆとりの方が必要だったみたい
ゆっくりできるのは今だけかもしれないけど、
その分、今をしっかり楽しんでおこうと思います
今朝はお日様がキラキラで
昨夜降った雪が反射してとてもキレイ
私にとっても、皆さまにとっても、
今日も充実したいい日でありますように
最後までお読みいただきありがとうございました
感謝☆彡
