夫が帰ってきて通常営業に戻ったと思ったのも束の間、
急ぎの案件が入り木曜から週6日夜勤シフトになりました
一ヶ月ほど続くそうです。
先週の出張から帰ってきた時は21時には寝て朝6時過ぎにホテルを出る生活を送っていたのでどうしてもまだ朝5時には目が覚めてしまう、
と言っていたところからのいきなり17時～３時勤務
まだ始まって数日ですが「今回はうまく夜勤に体が適応できなくてなんか調子悪いし頭痛もする…」と言っています
そして私としても大変なのが朝。
普段から子ども達の学校とデイケアへの送り迎えは私一人でやっていますが（夫が6時半には家を出るので）、
夫が寝ているとなると子ども達がなるべく寝室に入ってこないようにしないといけない。
夫は気にしないでいいとは言ってくれるけどちゃんと睡眠を取ってもらわないと通勤中とか仕事中に何かあったらと思うとこっちが心配なのでちゃんと寝て欲しい。
いつもは子ども達の朝ごはんを作って出したらちょこちょこ大丈夫か確認しつつ自分の身支度を整えて、とやっているので寝室を出たり入ったりだし、
子ども達も私に用がある時は寝室や洗面所に入ってくるので何かと騒がしい。
というワケで、朝は普段より早く起きて自分の着替え・メークを終えてから子ども達を起こすことに決めました。
（常にそれが理想ではあったけど朝型の息子にいつも起こされてしまう夜型の母…←結局子ども達の相手と自分の用意を並行してやるハメに
）
そうしたら私も主寝室と洗面所を行ったり来たりしなくていいし、
子ども達が私に用があっても私は大体台所にいるので夫の睡眠を妨げなくて済みます。
あとは午後私がお昼の後少し横になりたい時になれないので夜すごく疲れます
主寝室の窓の外側には遮光ブラインドを取り付けているのでこれを下して部屋のドアを閉めると真っ暗。
夫はこの状態の部屋で寝ます。
だから私が途中で休憩しようとドアを開けると中にいる夫にはものすごい光で目が覚めちゃうんですよね…。
仮に私が夫が寝ている横で休んでいてもきっと子ども達は部屋に入ってくるし。
普段も子ども達がいる時は思うようには休めないけど、テレビを見せている間に運が良ければ１０分くらい横になれることもあります。
娘のシングルベッドで寝てもいいのですがぬいぐるみとか沢山あってごちゃごちゃしててなんか落ち着かない。
休めなくても夕方に夫が家にいればいいですけど、いないので私一人でやるので体力的にキツイです。
この間のアデレードでも夫は夜勤でしたが、部屋に完全遮光設備がなかったので夫が寝ている部屋に出入り（そーっと）していたしほぼ毎日どこかに出かけていたのであまり気にならなかったんですよね…。
子ども達が学校とデイケアの日にはもっと上手く休憩を取れる工夫をしなければ。
そしてまた娘の習い事をまた週末にずらさないと
夫の出勤前にダンスレッスンを終えて帰ってこれれば息子を連れて行かずにすみますが、
夫が17時出勤で16時半には家を出るのに対して娘のダンスレッスンが終わるのが16時45分とビミョーに間に合わない。
先週は仕方なく息子を連れて行きましたが、やっぱり体を動かさずにはいられないようで後半は走り回ってしまいました
オヤツで釣ってもゴミ捨てのお手伝いを頼んでもとりあえずぐるっと一周したいみたいで、
止めるように言ってももちろん止めないし。
その後は家に帰って直ぐにご飯とお風呂と歯磨きと本読みと怒涛のルーティン・・・
疲れました
週末にレッスンをずらしても結局息子を連れて行くことには変わりありませんが、
午前中なので私もまだ体力があるし時間も余裕があるので平日の放課後ほど大変と感じないんですよね。
とりあえず、夫の夜勤は私にとっては家での勝手が違うのでそういう意味ではワンオペより疲れるかも
最近の息子は何でも手伝いたいようで、
軽い荷物でもわざと重そうに運んでくれます
（ちなみに靴下の色が違うのは本人があえてそう選んでいます）
あと、庭に植えているミカンの木に続々と実が成ってきました🍊
手前がミカンで奥がオレンジ、写真では切れているけど更に奥にライムとレモンの木があります）
娘もミカンが好きなので最近は学校に持っていく果物は買わずに済んでいます。
朝、庭に出てもぎ取るだけ