夫が出張中だった9週間、
私が体調不良でダウンした日が計二日ありました。
一度目は夫が行ってから一か月が過ぎたころ。
日曜の夜に胃痛を感じ（多分疲れ）、生理もきて
風邪を引いたようで喉が痛いしくしゃみが止まらない。
これまずいかな
と思いながらも育児は待ってくれません。
翌日月曜、生理二日目と風邪で倦怠感がすごい、
まだ胃痛もある。
義母はその日用事があると事前に聞かされていたので
連絡しませんでした。
デイケアも何もない日。
ロックダウン中で人とも会えない。
天気は良かったけど公園に連れていく元気はない。
仕方がないのでYouTubeやネットフリックス、
おやつで子供達には家で過ごしてもらいました。
私は居間にあるソファでぐったり。
頭がぼーっとする。
横になると子供たちが乗っかってくるので座って。
力を振り絞ってトイレに行っても娘から
遊んでー！これ見てー！と言われ、
息子は後追いでなかなか思うようにいけない。
生理2日目だからパッドを取り替えたいのだけど・・・
まだ16時半だったけど夕飯も食べさせて何とかお風呂、歯磨きまで
早めに済ませて一日を終えることが出来たのでした。
淡々と書いた感がありますがすんごい長い＆辛い一日でした
でも少なくとも息子は昼寝も夜もベビーベッドに置けば即終了！
朝まで閉店です。
二度目は夫が帰ってくる数日前。
子どもから胃腸炎を貰った時です。
ある週末、義母宅に泊まらせてもらいました。
みんなで子供を見ることが出来るし、夕飯も作ってもらって
（私も食器出したりとか手伝いましたよ！）
私は久しぶりにホッとするひと時を過ごしていました。
夜は部屋数の事情で私と娘は一緒の部屋、
息子は一人で折り畳み式ベビーベッドで寝ました。
夜中一時ごろ、娘が何度も寝返りを打ったりし始め
ずっとやっているのでこちらもぶつかられたりで寝られず、
娘を少し向こうに移動させました。
すると突然立ち上がって
マーライオン！！！
気持ちが悪かったから落ち着かなくてあんなに動いてたのね。。。
急いで娘をきれにして着替えさせ、シーツを洗いつつ
娘を息子が寝る部屋に移動させてそこのベッドへ。
掃除の残りをしたかったのですが不安な娘は私が一緒にいないと
嫌だと泣くので仕方なく寝るまでベッドに入りました。
寝ている間に掃除をしていたらまた娘の泣き声が。
慌てて部屋に入るとまた吐いてる！！！
シーツの場所が分からないので仕方なく応急処置で
厚手の大きなタオルを上から敷き娘はまた眠りにつきました。
さあまた起きて掃除の続きを、と思っていたら
息子が寝る方向から「こぽ。。。」と小さな音が。
ま、まさか、
と思い覗き込むと
ばっちり吐いていました
息子をキレイにして着替えさせてベビーベッドのシーツを大判タオルに替えて
汚れたシーツはまた洗いに行って、、、
娘はそのあと2回ほどまた吐きました。
翌日も朝に2回、昼過ぎに1回。
息子は夜中の一回だけでした。
義母も朝起きて残りの汚れたシーツを洗って干してくれました。
私が娘の対応で思うように全部洗えなったので
胃腸炎かな、なんて義父母と話しながらその日は夕方帰りました。
帰りの車で娘は16時半に寝てしまって焦りましたが、
前の晩にちゃんと睡眠がとれていないから
もしかしたらこのまま寝るかもしれない、
と思い帰宅。
案の定車から降ろしても起きる気配が全くない！
ほっ。
息子は普通に夕飯も食べ、その後お風呂に入れて
少し早めの18時半にベビーベッドに置きました。
私も娘の世話で前の晩あまり寝ていなかったので、
21時過ぎにはベッドに入り就寝。
ふー今日も一日が終わった～
と思いきや。
う・・・
・・・気持ち悪い。
時計を見ると1時。
トイレへ駆け込みます。
お水を飲んでまた眠りにつくも、気持ち悪くて3時頃から
寝たり起きたりを繰り返しました。
実際に吐いたわけではなく、単に吐き気がして起きていただけです。
やっとちゃんと寝られた、、、
と思ったら6時に娘が
ママ―！起きて！朝ですよ！！
と満面の笑みで起こしにきてくれました
ひぃー、、、お願いだから寝かせて下さい、、、（懇願）
瀕死の状態でベッドから出て娘の朝ごはんを用意。
息子もいつも通りの朝で、
子ども二人は100％回復したのに私が完全ダウンという状況
幸い私はその後嘔吐はなかったのですが体調は絶不調。
絶対に子供たちからもらった胃腸炎と確信。
寝不足の相乗効果で具合の悪さマックス。
そして朝のうちに義父から連絡があり
義母も症状が出て体調不良と連絡が
義母にも助けを求められない、、、
ロックダウン中で自由に人に会えないものの、
こういう場合はヘルプを頼めるのですが、
誰かに移したら申し訳なくて誰にも連絡できず
一人で乗り切るしかないことを悟った私は、
居間のソファの前に座ってソファに持たれかかりながら
御用の際はお声がけくださいスタイルでできるだけ休みました。
夫はMenulog（Uber eatsみたいなの）で夕飯はデリバリーを頼んだらいいよ！
と言ってくれていましたが、スマホを見るのすら辛くて結局16時になってしまいました
あと一時間もしたら子ども達の夕飯の時間、
今からMenulogで調べ始めても子ども達がゆっくり見させてくれない、
つまり時間がない・・・！！
ここは踏ん張らねば
と台所に立って何か簡単にできるものを作っていると
急に目の前が真っ白になって
しゃがみこんでしまいました
それを見た娘は喜んでしまいおんぶと言って抱き着いてきました
その後どうやって子供達の夕飯やお風呂もろもろ
面倒を見たのか全く記憶にありません。
息子は勝手に寝てくれたはずですが、
娘にはいつも通り本を読んであげたのか等
何も覚えていません。
私は多分また21時には寝ていたと思います。
今この時のことを考えてもどうやって乗り切ることが出来たのか謎です。
もはや根性だったんじゃないかとしか思えないくらい、
本当に辛かったんです。
やっぱりワンオペは大変
もう少し子ども達が大きくなったら少しは違うのかな？
でもしつこいけどやっぱりここでも息子にジーナ式を
やっておいて良かったと心底思うのです。
日中ご機嫌でお昼と夜は寝かしつけがゼロ、本当にベビーベッドに置くだけ。
体調が悪い日に娘と息子二人とも残業の終わりが見えない状態なんて
拷問すぎる
ジーナ本当にありがとう
そして世の中のワンオペをやってらっしゃるお父さんお母さん、
本当に本当にお疲れ様です！！
私がヘルプに行ける距離なら困っている時
いつでも駆け付けたいくらいです
↓朝、息子にあーんでオートミールを食べさせてあげる娘
↓遠くにいるパパにビールの絵を書いてあげたとご機嫌な娘🍺
