咳がまだすっきりなおってないけど、元気

ただ食欲がない。食べたくないというより、食べたいと思わない。お腹空いてないしあとでいいや〜、って食べずに居れる。
朝は薬があるから少し食べる。
昼は菓子パン1個とかプリン食べて終わり
とか。

おやつにスナック菓子を少し食べて、
夜は子供の残したものを少しだけつまんで満足

で、2〜3時間寝た後、夜中に起きてきたときに初めてすごい空腹を感じる

困るよなぁ

ま、その時はまよわずお菓子食べるけどね

食べる時は子供の1食分くらいきちっと食べるけど、少し体重増える程度。
こんな状態で、検査結果にひっかかるところが補体しか無いなんて…すばらしい

見てくれ的にもまだまだ問題なし

スキニーのデニム以外は全部ダボっとした服ばっかり
それでも、ママ友さん達からは、痩せたよなぁ!って声かけられる。

ところがよ、
二の腕にもお腹周りや顎周りにも実はまだお肉がしっかりついてる

顔周りも、実はムーンフェイスなんかじゃなくて、ただお肉が落ちてないだけなんかも

なくなったのは…内臓脂肪



どんなけ蓄えとったねん

最近、子供らと外遊び(ほとんどバドミントン)することが多くて、またまた今度は腕が筋肉痛

朝晩涼しくなっても、昼間はまだ暑いから毎回汗だく

もともと汗はしっかりかく方やけど、この夏は特にひどかったかも



イライラもひどいし、そろそろ更年期かな


