カットした鶏肉に粉チーズをまぶし

片栗粉、小麦粉もまぶして

バター入りサラダ油で焦げ目を付けた後

ケチャップで味を整える。

 

よく炒めた玉ねぎと

湯煎で温めた大豆の煮物と混ぜてる。