脂ののり抜群 サバの西京漬け

ナスと玉ねぎは素揚げご味付け

冷凍グリーンピースは発色優先で別茹で

鯖の西京漬けは 焦げやすいです。

グリルの切り身オートモードに任せて焼いていたら真っ黒になってしまうと思います。