よくサバを使って作る料理ですが、これはサワラです。

 

なすと人参を茹でただけ。

味付けはポン酢で。

 

茹で汁はこんな綺麗な色になります。

しばらくするとこの青は消えてしまいました。

 

キャベツとニラとちくわを炒めソースで味付けしたもの、 焼きそばの麺がないバージョン?

 

味噌汁はえのき。

 

今朝は全てヨシケイさんの レシピ通りに作ってみました。