最近の悩み?はお腹の出っ張り

ビールを飲んでいるわけでもないのでビール腹で片づけることもできず。

 

ネットでお腹ポッコリと検索すると……

 

 

右のイラストが胃下垂状態らしい

らしいというのは自分の目で確かめたわけではないからだ

 

仮にこれが事実だとすると

確かに食後にお腹の真ん中がポッコリ盛り上がる理由が胃下垂というのは

理に適っている

 

 

胃下垂を直す運動を始めなくてはならない

 

それよりも筋力低下の要因と思われる

エアコンの効いたリビングのソファでゴロゴロしている時間をなくした方が賢明なのかもしれない。

 

腹筋ローラーと懸垂をなんとか継続しているので

腹筋が無いとも思えないのだが

 

奥深い

人体と老化の謎

 

 

ちょっと大げさに言うとこういう感じのポッコリ

しかも腹筋ローラーのおかげで腹筋の段段付き

 

ポッコリしているお腹に腹筋割れてるって前代未聞じゃないか