ヘタレ女子ウェルカム♡
悩むほどハッピーになる未来会議ノート
しもまなです！^ ^
ずぼらノート術について
動画で話してる様子は
やっぱりいつも「自分がどうしたいか」から始まる！！！
これがわからないことには
絶対ハッピーになれないからです
夏休みで帰省してるんですが
いつも以上に自分の時間がとれません＞＜！！
夫も子どもも自由にしてるけど
私ばっかり各方面に気をつかって
いろいろやらないといけない気がして、
なんか家にいる以上にやることが多くって。。。＞＜
自分で勝手に色々気をつかってるせいでもあるんですが、
なかなかやめられない！！
で、
「も～夏休み楽しくない＞＜」
「なんか大変なことばっかりじゃん＞＜」
となっておりました。
でも、いじけてても状況が変わらないし
夫も私が不穏な空気を出してるから怖がってるしで（笑）
どうしたいのか、を改めてノートに書いてたら
私の気持ちは、
「とにかく一人の時間が欲しい～！！」
でした＞＜
実家だと親もいるから
ひとりきりの時間がほんとにとれなくて
息が苦しくなってくるからかも。笑
未来会議ノートも
ひとりでじっくり書きたいし！！
てことでね、
「ひとりの時間がとれたら
すっきりできそう！！」
と夫に伝えて
なんとか時間を捻出してもらう予定です♡♡
で、まだ自分の時間はとれてないけど
自分のほんとにしたいことが
明確になるだけでも、
気持ちってだいぶすっきりするんですよ～！！＾＾
これはほんとなので
ぜひ試してみてほしい！！
したいことが明確になれば
「それをやるにはどうする？」って
考えればいいだけですもんね＾＾
私も未来会議ノートを続けることで
勝手に拗ねて
ぶんむくれて、ぷりぷりしてる可愛くないひとから
暑い夏でも
ニコニコ楽しそうにしてて
元気いっぱいひまわりみたいな人になりたいな♡笑
すべての悩みはプロローグ♪
もやもやしたら、それはハッピーになるためのチャンスです♡＾＾
どうなりたい？どうしたい？
が思いつかないひとは
悩み事のほうから対応していけば
簡単にハッピーを感じられますよ＾＾
未来会議ノートを使って
どんどん悩みをハッピーに変えていきましょ♡
9月から予約枠が限られますので
お早めに♪
残６席です♪＾＾
最後までお読みくださり
ありがとうございました！
しもだまなみ
