ブログマラソン企画で
フィードバック会に参加してくださった
みきさん♡
ブログに
めーっちゃ嬉しいことを
書いてくださいました！！＾＾
みきさんを始め
心の優しくて
思慮深くて
遠慮がちな方って
自分に厳しめです。。。＞＜
ご自身に、もっともっと
優しくしてあげて欲しいのですよ～♡
お友達や大切な人にするように♡
「自分にそんなことできない！」
「どうやってやるの？」
という方は
ずぼらノート講座で待ってます～♡♡
自分に優しくする方法、
お伝えします＾＾
自分が自分に厳しいと
我慢したりムリします
自分が我慢して
ムリをしてると
他人にも同じことを望んでしまい
我慢しないひと
ムリしないひとに
イライラしちゃうんですよね～
ちょっとくらい我慢すればいいのに！
ちょっとくらい無理してくれてもいいのに！
なので♡
ずぼらノートを使って
自分と自分の関係を良くしたいんです♡
頭の中の自分の話すことが
自分の味方、と思えるようになったら
他人にもイライラしなくなるんですよ～♡♡
悩みごとは、まず、
未来の自分に相談ですよ♡♡＾＾
