行動革命で理想をリアルに！
マザーズコーチングと
行動分析学をつかったレッスンをしています
しもだです！^ ^
朝からふと思い立って
マザーズコーチングのテキストを読んでいました
もう何度も何度も読んだのに
読むたびに気づきがあったり
最近の出来事に置き換えて考えてみたりできて
毎回新鮮ですごい～！！
私が忘れっぽいせいもありますがｗ
特に日常に追われている母にとっては
ひとつ一つのコミュニケーションの全部を
全力でやってると
何が大事だったのかわからなくなっちゃいますよね
私もそんなことしょっちゅうです！
最近の私の例を・・・
毎日子供をできれば２０時に寝かせたいんです。
できれば１１時間くらいの睡眠を確保してあげたいから
たくさん寝れば元気になるし
背も伸びるかもしれないし
次の日も機嫌がいいし
自立神経も整うし
というかむしろ
子どもの睡眠時間が少ないメリットってある？！
て感じなんですね、私の中では。ｗ
（だからつい必死になってしまう）
そうするとには
７時半に布団に入って絵本タイム
６時半には夕飯を終えてたいし
５時にはお風呂に入らないとだし
（お風呂で遊ぶ時間確保のためｗ）
その前にはおうち遊びと外遊びと
おやつタイムと・・・
合間で夕飯つくって、お話きいて～
喧嘩の仲裁して、
ママ見て～ママ！！に対応して・・・
忙しすぎ！ｗ
子どものためだからって
８時就寝に必死になると
気づくと就寝が目的になっちゃって
帰ってきてからの目的がすべて
「８時に寝るために」になっちゃう
そうするとコミュニケーションも変わっちゃう
お話を楽しむように質問するのとと
早く会話を終わらせようとするのって同時にはできないｗ
急いで急いで～ってずっと急かして
お風呂も急いで入って
ダラダラしないで早く食べて～と怒って
ぁあもう絵本読む時間ないね！とか
猛スピードで絵本を読んだりしてｗ
（ひどい私
）
２０時就寝の目的達成しても
全然楽しくない！ｗ
そう！そもそも私が楽しくない！
やってて辛い！
なんかどっと疲れるし
これってホントに子供のためになってる？
私のやりたい育児ってこれ？
と考えてしまったり
私はほんとは
子どもに信頼されるお母さんになりたいんだけど
これでなれてるのかな～って
子育ての理想って
一度思い描いても、
こんな風に日常に流されて
わからなくなっちゃいますよね
理想が実現しない一番の理由は
忘れちゃうことです
初心忘れるべからず
って言いますが
その通りすぎて何も言えないですｗ
どんな時でも初心に帰ったり
新しいゴールを見つけられるのが
マザーズコーチングのテキストです
一度きりじゃなくて
終わったあともずっとためになります
ずっと見守ってくれるテキストです
ワーク形式で書きこんであるから
受講時の自分の気持ちを思い出せるのも
いいところ♡
理想の子育てに近づくためには
理想を描いたコミュニケーションが大切
理想を思い出すためには
マザーズコーチングのテキストです♪
私は自分の中の財産になったような気がしてます＾＾
目標達成のレッスンもマザーズコーチングも
現在はリクエストにより開催しています
お気軽にお問合せください
最後までお読みくださりありがとうございました！
モチベーションマネージャー
マザーズコーチングスクール認定マザーズティチャー
しもだまなみ