体脂肪

体重約1キロ減ったのに体脂肪が約1%増えてた…。

おかしいな

体重は順調に落ちてるんだけどな(^_^;)


原因
朝の食事かな…。






バランスいい食事ってなかなか難しい。

ガンバろ












ルイのベットに頭はみ出しながら気持ちよく寝てるレオ

幸せそうだね😌🌸💓