1/22は、1,219歩で御座いました。
まったく、歩かない休みとしました。
なにもせずにダラダラ、ゴロゴロと寝てました
カレーが食べたいんで、事前に用意
二種類は食べたくなるでしょ‼️
お米を抑制中なんで、豆腐と卵でダムを作り
二種類のカレーを味わいました。
いつも食べるプロテインバー
俺は、こいつがお気に入り
固さと、味が旨いんです❗
でも、よく見ると注意書があり
「歯を痛めないように注意」とあります。
そんな、こと心配しないでもいいです。
でもね、いつまでも若くないね〰️
毎日、食べてたら歯が少し欠けました。
気を付けなはれや❗