07/31は、14,171歩で御座いました。
今日は、まったく動いてなくて
仕事終わりで、3,600歩ぐらいで焦った
でも、ルールは守らなくっちゃね‼️
１日一万歩以上‼️絶対ですよ‼️
だから、車で送ってくれるのを断り
6kmぐらい駅まで歩いて帰りました。
最後の追い込み感が出てますね。⏫
朝飯
食ったーいろいろ
C太郎はいなかった⏬
昼飯
よつ葉牛乳はいいね つくね
晩飯
ファミチキ ノンアル
消費2,655kcal―摂取2,023kcal=貯金632kcal
この帰り道は、上り坂もあり、下りもあり
結構いい運動になる道中なんですね。
いなか道なんで、道路が暗いんだよね。
こんな感じ
これでもライト🔦つけてるんだよね
ここが、最高に暗い下り坂ゾーン
暇なんで妄想ですよ‼️ルールを決める
ジョジョ好きな俺としては
『絶対に振り向いてはいけない道』
と決めると、怖さと面白さ倍増です。
振り向いたら、いっぱいの手に連れてかれんの❗
あー怖い
あー振り向きたい‼️
皆様も試してみて🎵