うちっぱなし

最近、まったく運動をしていないので、
この寒空の下、ひさびさにゴルフの打ちっぱなしへ。

約1時間ちょっと・・・。

アイアンのみをひたすら地道に打ってました。

かなーーーーーり久々だったので、体に異変が！
右足がつりました。
歳です。。。

P⇒９I⇒７I⇒５I

練習が終わるとフラフラ

グローブを外すと、左手首の骨の横に赤い痣。

腕時計を外すのを忘れたようで、ちょうどリューズが当たる位置だった
みたい。
おまけに、左手の人差し指と中指の付け根も腫れている。

明日は、どんなふうになってるんだろーか