ダイエットのためには、一日に1.5リットル以上、水を飲んだ方がいいって、どこかに書いてありました。


私は、もともと水分を大量に摂取する習慣があって、(^-^)v



ペットボトルを一日に3本とか空けちゃったりします



逆に旦那はもともと、あまり水を飲まない質で、しかも、飲むときは必ず氷を入れて、冷た~くして飲みます。



体を冷やすと代謝が悪くなるらしいって。



これもどこかで読んだ覚えが…。



そして、旦那はなぜか必ず、コップに注いだのみ物を半分くらい飲んで終了。
(((^_^;)


もったいない…



気付いたときには、言うようにしてるけど。



結婚するまでの長~い時間に身に付いた習慣は、なかなか変わらないらしい。



それでも最近少しずつ、「自分の健康」に対して、気を使うようにはなってくれてるみたいで。


これも、まなたん効果かな?



「まなたんのために…」って言い方は、パパの心を動かすらしい。



近頃しきりに、パパがまなたんに聞いてます。

「パパと結婚したい?」


聞いてるというより、教えてる感じ!?



私、常に飲み物を持ち歩いてないといけない人なので、自販機を使う機会も多いんですが、


ごくたまに、キットカットのチョコレートが入った缶をみかけます。

まなたんママの親ばか日記-2010年1月23日


これって最初、キットカット味の、ホットチョコレート的な飲み物が入ってるんだと思ってた。


でも実際は、普通にキットカットそのものが入ってるみたい☆☆


チョコレート、私の大好物です。

チョコレートの香りって、集中力を高める効果があるから、試験の前に食べるのといいらしい。


「香り」っていうのがポイントで、バリバリ噛んで食べるより、口の中でゆっくり溶かすのがベストなんだって。
(*^o^)/\(^-^*)