ダイエット

ショーパン履きたい！
水着着たいってことで先月からダイエットしてまーす(^_^)

とりあえず いまんとこ
４、５kg落ちました


夜ご飯基本抜く！
食べたかったらおかずだけ少しつまむ！
ケーキもハンバーグもなんでもたべてます

ﾉﾝｽﾄﾚｽに気長にやりたいから


あとは、ｾﾝﾅ茶を毎晩飲んで朝どさっと出ます


食べるときは、ファンケルのカロリミット
効いてるかわかんないけどとりあえずのんでます（笑）


あと たまーに散歩してます
海辺までなんで１時間はしてるかも！
まぁ、子供が居ると自転車乗れないから
ベビーカーだと歩かなきゃ出掛けられないもんね


あと４、５kg痩せるのが目標



やっぱダイエットじゃ脚痩せしないんだね
なんかいい脚痩せ法ないかな～



今日は、引きこもります

カラコン

カラコン

まえから狙ってたやつー
ブラウンかグレーか迷ったけど結局ブラウン…


じゃーん



こんなかんじ

デカ目効果はそこまでなけど発色いい

たぶん黒コンつけてたからそう思うだけかなあ…
ちょっとギャルっぽくなるね発色いいと

まあ、黒コンよりはおとなっぽくみえるねっ




今日は、雨で１にち家に居る予定だったけど
用事もあったし支度してたら晴れてきて近所のスーパーいきました



あしたもはれますよーに