痩せるための
食事制限や運動はやりたくないけど
このままの体重は嫌！
このままの人生はもっと嫌！！
痩せてキレイになって
人生をもっと楽しみたい♡
そんな
私の理想を叶えるマインド＆ボディを作る
Me³（ミーキューブ）ダイエット
Me³（ミーキューブ）ダイエットとは
Diet of me for me by me.
私の私による私のためのダイエット
の意です。
健康的な身体というと、標準体重を目指すことが
当然のように言われますが
身体の機能が同じでも
年齢や身長による傾向があるとしても
野球選手と水泳選手の求める身体が異なるように
無名で一般市民な私たちだって
それぞれに最適な体重や
求める「理想の身体」は違うはずです。
だから
自分の理想の世界を知り
自分の理想の身体を知り
それを叶えるマインドを整えて
具体的な行動を積み重ねていく。
そんなアプローチで身体を整えるのが
Me³（ミーキューブ）ダイエットです。
ロゴ作ってくれる人、いないかな～🤣🤣
そして「理想の身体」を整えるという経験は
身体以外の「こうなったらいいな」を
叶えるのにも役立ちます。
身体の部分を恋愛やビジネスに
置き換えていけばいいのですから。
まずはダイエット「理想の身体」という側面から
取り組んでみませんか？