体感覚×ノートの考え方はとても重要で
みんな知ってくれたらいいのに、と思うけど
毎日が楽しくハッピーになる
というコンセプトでは
なかなか伝わりにくいと感じていました。
もっと具体的に、現実的な恩恵を訴求しながら
体感覚×ノートで伝えたいことを
伝える方法を模索していましたら
私が今一番語りたいダイエットが
ピッタリだということに気付きました。
ダイエットというと
痩せたい人にしか関係ないように感じられるかも
しれませんが
大枠のコンセプトは
私の理想を叶える
マインド＆ボディを作る
です。
理想の世界へ向かいましょう！
この世界で生きていく上では
マインドだけ整ってればいい
ボディだけ整ってればいい
なんてことはありません。
私たちはその両方でできていて
両方が整ったときこそ
一番パワフルに人生を楽しめるからです。
マインドに関しては
体感覚×ノートとして今までお伝えしてきたことを
より実践的にお伝えします。
ダイエットという側面で語ることにはなりますが
皆さまの実現したいことに置き換えてもらえれば
それぞれに必要なマインドに整えていくことが
可能です。
ボディに関しては
私の10年以上にわたる数々のダイエット経験と
今学んでいる新しい腸活の知識を元に
健康な身体作りに役立つ情報をお伝えします。
痩せるためだけの知識ではなく
健康になるための知識ですから
痩せる痩せないに関わらず有効です。
特に新しい腸活は
花粉症などのアレルギー症状の低減や
メンタルおよび直感の強化にも
効果があると言われています。
ということで
ダイエットという名前はついておりますが
痩せる痩せないに関わらず
私の理想を叶えるマインド＆ボディを作る
に、ご興味がありましたら
引き続きお付き合いのほど
よろしくお願いいたします❤️🔥