心の学びを始めた頃って
日常がとにかくつらくて苦しい場合が
多いと思う。
そこで学び始めて
日常への苦痛がなくなってくるのが
ステージ1だとしたら
その後、やりたいこと始めてみようかな？って
行動したくなってくるのが
ステージ2。
でね、頭の声が静かになって
ステージ1クリア🎉ってなるやん？
ああ、このクソつまらないと思ってた日常は
実はめっちゃ幸せだったんだ！！
毎日楽しくて嬉しくてどんどんやる気が
湧いてくるぞーーー！
で、ヒャッハーのステージ2スタートで
動き始めてみたらさ
頭の声がめちゃくちゃうるさくなるわけ。
結構、絶望する😂😂
あれ、おかしいな？
静かになってたよな？
え、またなんかうるさくない？
元に戻っちゃった？？？
実際は元に戻った訳ではなく
新しいこと初めたんだから
新しい頭の声が出てきたってだけ。
これ、はるかさん曰く永遠に続くらしい😂
この事実にもまた絶望するんだけど
ホメオスタシスとか言ってね
科学的にも証明されてますから
新しい世界への扉を開くたび
頭の声はわーわー言ってくるそうです。
でね、ステージ1だと
あらゆることに対して
常に頭の声がうるさい感じなんだけど
ステージ2って
始まったばかりの頃は頭の声は静かなわけ。
ステージ1クリアして、静めたからね。
だけどある瞬間にポンと
スイッチが押されて
そっからぐわぁーーーっとうるさくなる。
まずはスイッチ押したヤツに対する
頭の声がわーわーしてきて
そこで気づかずにいると
今度はステージ1のときみたく
あらゆることにわーわー言い出す。
そこでも気づかなかったら
ステージ1に逆戻りしたかのように
あらゆることに常にわーわー言ってる感じ。
この一連の流れを私はアルケミ期間に経験し
はるかさんとのインスタライブでを経て
腹落ちできたことを
大変ありがたく思っています🙇♀️
その後、もうひとつ気付いたことがあって
ステージ2の先程の3段階で
頭の声がわーわーしてくる感じを
イージー
ハード
ベリーハード
と名付けたとき
ハードとベリーハードの状態では
あらゆることにわーわー言ってる頭の声を
自覚するだけでは効果がありませんでした。
私の場合😥
実は先週末から
またベリーハードに突入していたのだけど
なんかずっと
なにやっても無駄無駄無駄無駄無駄ｱ！
って言ってたの。
本当やる気無くなる🫠🆘🫠
それでも自覚して
そんな事ないよなーって
しっかり見たはずなんだけど
全然おさまらなくて！！
自覚してるようで従ってるパターンか？と思って
無駄じゃないぞぉーーーって
逆らってみるんだけど
それでもおさまらなくて。
頭の声に向き合うのに疲れて
そういえばいつからこうだったっけ？
と半ば逃げのように思い返してたら
スイッチオンされたきっかけを思い出して
そこ解消したらしゅるしゅると消えてった。
それまでの重たさが嘘のように消えて
めっちゃ身体が軽くなった。
心も軽くなって
勝手に顔がゆるむほどに。
えーーー
無駄無駄無駄無駄無駄ｱに向き合ったのが
無駄やったやん！！！🤣🤣
てことで
自分のいるステージによって
頭の声の感じとか
向き合い方とか
ちょっとずつカスタマイズしていくことも
必要ですというお話でした🙌