おはようございます！
ふまです。
毎日が楽しくなる体感覚 × ノート講座開催中これまでの人生で2回
「やりたい事が見つからない」と
悩む時期がありました。
上の子が1歳半になり
日々の生活に少し余裕が出てきたときと
週4勤務にして時間に余裕が出来たとき。
そんな状態になる直前までは
時間が無くてやりたいことできない！！
と思ってたのに
いざ時間ができると
やりたい事がなにも思いつかない状態でした。
特にやりたいことないのに
時間だけがあり余ってるという状態は
なかなかに拷問です😑
行き過ぎると
なんで生きてんだろ？ってなっちゃう。
最終的には、どちらのときも
心の学び系講座に参加することで
あれもやりたい！
これもやりたい！
と、いろいろ思いつくように
なっていったのだけど
振り返ると
講師も中身も全然違う講座だったのに
やってることが同じだったんです😳
夏真っ盛り！ヒマワリ畑に行ってきました
みんな同じ方を向いてるのは何回見ても不思議に思う
それは
「やりたいかも？」と気持ちが動くことを
探すのはやめて
とにかくなんでもいいから
気持ちが動いたことを
キャッチしてやる
でした。
気持ちが動く＝感じる
と読み替えていただいてもいいです。
気持ちが動いた（感じた）ことをやってると
だんだん
「やりたいかも？」って思いつくことが
増えていったんです！！
なぜそうなるのか
理由が言葉になったので
説明しますね。
長くなりそうなので続きます！
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