地震ほぼ初体験でめちゃ怖かった(;´Д`)

あれから現在(13時前)まで、私が体感した余震は2回でした。
一発目ほどではないけど、まぁまぁ揺れたかな。
活断層さん、落ち着いてくれた??

今後のための備忘も兼ねて、当たり前かもしれないですがメモしときます。

■地震がきたら
・まず身の安全確保
・揺れが収まったら、火元確認して、テレビ付けて情報確認
・大丈夫そうなら
水溜め開始、ご飯炊く
・不安な予感がするなら
非常用リュック持って避難場所へ

できるだけ買い出しには行かなくて済むよう、飲料水と非常食は備蓄しておく!!

現在:飲料水12ℓ、非常食15食

■今回の地震きたときのこと
地震前:
私は1階洗面所、娘は1階寝室、夫は2階寝室

地震直後:
私と夫が1階寝室にダッシュ!!揺れが落ち着くまで待機
テレビ付けて情報確認しつつ、外出る準備
近くの避難場所へ
20分ほど待つも誰も来ないし、余震もないので家に帰る
娘にご飯を食べさせつつ、割れた食器を片付けたり、夫は職場に連絡したり

なんとなく手を動かすものの、私は放心状態(´×ω×`)
びっくりして怖くて、何したらいいかよく分からん、思考停止状態…

夫が避難場所に行かなくていいのかな??と悩みだし、ママ友に聞いてみたら??と言うので育児サークルLINEで聞いてみる
サークルの人達が続々返信くれて、それを見て返信してくうちに心が落ち着いてくる

避難場所に行ってる人はいなくて、スーパーが開いてるとか閉まってるとか、めっちゃ混んでてもう水は売り切れとか、水溜めてるとか、保育園休みになったとか。

また次大きな揺れきたときのためにどうする??とやっと考えられるようになる
お風呂に水を溜めて、ご飯を炊く
昨日の残りで昼ご飯食べる
娘を寝かせる(昼寝タイム)
※今ココ

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このまま何も無いといいな(´×ω×`)