これって糖質制限？

米や餅を食べると消化が悪くて...

胃酸過多→嘔気

っていうコトが多いので

お米を食べることが減った。

白米大好きだったのだけど。

歳かな...(°_°)ｶﾞｸｯ

なので、お米の代替でキャベツを食べてる笑

今日のLunch╰(*´︶`*)╯♡

コールスローキャベツ

オムレツ

サラダチキンwith食べるラー油

これだけ見ると糖質制限中みたい！

痩せればいいけど、

お米以外は大丈夫だから

他の糖質はむしろ過剰摂取なので

痩せなーい涙！

世の中うまくいかないね。