おはようございます、、。
こちら昨日から降り続いて雨も、、
上がりそう、でいて、上がりそうでない、、
そんな一日に、感謝、、
デバインに感謝、、。
＊＊
今日は、６月６日、
６月コース、の、３回目、でございます。
６月コースを受講いただけた皆様には、
厚く、御礼、申し上げます。
＊＊＊
いきなりですが、、
前回は、瞑想（気づき）について、、でした、。
気づきは、簡単なようでいて、簡単ではない、。
というお話でしたが、、
実際に、気づきを取り戻すことは、、
簡単です、。
今、サルのことを、考えてみてください。
そう、動物のサル、、です。
（サルたち）
そして、、
今度は、サルのことを考えないようにしてください。
サルのことを、考えないようにしよう、。
サルのことを、絶対に、考えないようにしよう、。
金輪際、サルのことは、忘れよう、。
サルのことを忘れよう、。
・・・
サルのことを忘れよう、、。
・・・
サルのことを忘れよう、
・・・
サルのことを忘れよう、、
・・・
サルのことを忘れよう、。
・・
・・・
・・・・
・・・・・
・・・・・・・
・・・・・・・・
・・・・￥・・・・・
3分経過、、
どうですか、？
サルのことを、忘れましたか。。。
忘れることは不可能ですね、。
忘れるように努力すればするほど、、
サルは、頭の中で騒いでいませんか、？
？？
？？？
？？？？
完全にサルのことを、忘れていた人は、、
このページを、閉じて、、
仕事に戻ってください。笑
ここには、多分、用事がない人だと、、汗
＊
もし、サルが頭の中にこびりついていた人は、、
正常な思考の人なので、、
このまま、続きを読んでください。
きっと、役に立つことが書いてあることに、
気づくでしょう、。
それでは、続きです、。
サルが頭の中に残っている人は、、
今度は、、
サルが、頭の中に残っている、、
私は、サルに気づいている、、。
と、宣言しましょう、。
そして、シュリムルティ、又は、目の前の1点に、
注意を向けましょう。
もう一度、宣言します。
私は、サルに気づいている、、
シュリムルティ（目の前にある、何か、1点）を見つめる、
最後に、もう一度、以上を繰り返す、、。
私は、サルに気づいている、、
シュリムルティ（目の前にある、何か、1点）を見つめる
レッスン２・・・
目を閉じます、。
7つのチャクラ、に、意識を向けます。
（7チャクラ）
ムラダーラ、（会陰）、
スバディスターナ（胎）
マニピュラ、（鳩尾）
アナハタ、（💛）
ヴィシュッディ、（喉）
アジナ、（眉間）
サハスラーラ（頭頂）
次に、、
ムラダーラに意識を向けて、、
ムラダーラから、、
クンダリニーエネルギーが、背骨を通って
上昇していくのを、イメージしましょう。
それ（クンダリニーエネルギー）は、天にまで、突き抜けていきます。
そして、源と繋がります。（イメージしましょう）
繋がったら、意識を、サハスラーラに向けます。
順次、、
アジナー
ヴィしゅっダ、、
アナハタ
マニピュラ、
スバディスターナ
ムラダーラ、
と、降りていきます。
ムラダーラまで下りたら、、
もう一度、
クンダリニーエネルギーを、
背骨を通ってサハスラーラを突き抜け、
源に至るまで、上げていき、源と繋がります（イメージです）。
そして、
意識を、サハスラーラに向けます。
順次、、
アジナー
ヴィしゅっダ、、
アナハタ
マニピュラ、
スバディスターナ
ムラダーラ、
と、降りていきます。
ムラダーラまで、降りたら、、
もう一度、行います。
ムラダーラから、、
クンダリニーエネルギーが、背骨を通って
上昇していくのを、イメージしましょう。
それ（Ｋエネルギー）は、天にまで、突き抜けていきます。
そして、源と繋がります。
意識を、サハスラーラに向けます。
順次、、
アジナー
ヴィしゅっダ、、
アナハタ
マニピュラ、
スバディスターナ
ムラダーラ、
と、降りていきます。
(7chakra)
ここまで、レッスンしてみてください、。
21秒経過、・・・・
どうですか？
クンダリニーエネルギー、、と、
7つのチャクラに気づきましたでしょうか？
サルのマインドから、気づきに至るまでの、
レッスンを、しました、。
これを、暫く、（３日、3週間、3か月、3年くらい）
行うと（期間は人によって違います。）
（1回のレッスンは、、3回～２０回ほどで、30秒～5分くらいです。）
気づきが、深くなって、、
自分が、どれほど、（サルのマインドに）洗脳されてきているか、に、
気づく、、かもしれません、。
気づきが深まれない時は、、もう少し、期間を延ばしてください。
頭の中は、マインド（サル）だらけです。笑
マインドは、金、酒、たばこ、仕事、ギャンブル、セックス、
コロナ枠打ち、マスク問題、ウクライナ騒動等、
その他の趣味等々、それら、すべては、サル、と同じです。
それは、ある意味、洗脳されたものです、それに気づきをもたらすと、
そこから、抜け出ることが容易になってくるでしょう、。
それが、瞑想の一つの意味、でもあります。
黄金時代を迎えるための、準備、になります。
このレッスンによる、気づきが深まってくると、
ムラダーラに意識を向けて、クンダリニーエネルギー、、
と、つぶやき、感じるだけで、気づきを深めることができるでしょう。
どんな問題が起こっても、この気づきが起こっていて、
短時間（30秒以内）にサルから離れることができれば、、
一つの目覚めです、。
そういう人にとっては、、
黄金時代は、今、ここです、。
当所すなはち、蓮華国、、この身すなはち仏なり、、。（白隠）
＊
次回は、クンダリニーエネルギーを上昇させる
マントラについて、考察してみたい、、かな、。
こんなんでました、。
デバインからの伝言でした、。
ということで、
今日は、これにて、お終い。
それではまた、お会いしましょうね、。
さよなら、さよなら、さよなら、
まなじぃ♪
＊＊＊＊
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