ﾀﾞｲｴｯﾀｰ！

毎日、筋トレがんばっております！
今日はお姉ﾁｬﾝに用事あって
お姉ﾁｬﾝ家に
ウォーキングがてら
歩いて、
行ってきた＼(^^)／
30分、歩いてみた！
いい運動した感じ☆
これから
暇があればちょこちょこ
歩いてみよーかな？って
思ってる～♪
食事制限もして、
運動して、
筋トレしてるから
変な落とし方ぢゃないハズだから
バランス良く痩せていきたい！
来週からﾌﾟｰﾙも通うよ～！
本当に痩せたい！(´；ω；`)

毎朝これを混ぜて
ヨーグルト食べてるよ☆


ｱｻｲ～！
ヨーグルト好きだし、
これも混ぜておいしく
食べれる～！
ドライマンゴーとか、
ドライパイナップルとか
入れて食べるのも好き(^^)
とにかく、ダイエットに
燃えてる毎日なのです！

今日も、これから
仕事なので
帰ってきたら
筋トレがんばります！

今は良い天気だけど、
夕方から悪くなるとか、ならないとか？
帰りは、気をつけて帰って来なきゃ！

では！
また、更新します☆


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