今日ゎ華金という日ですね

そんな日ですが、
まなしゃん、ダブルです☆
はい、頑張りますよ!!!!
出勤前から
目が真っ赤とか、やばくね?

明日ゎ昼間休みだから、
いーぱい寝るんだ
んで、夜ゎ頑張って、
日曜日も昼間、頑張って
夜ゎ遊ぶー
出来る限り早く行くぞ
さてさて、
まなしゃん昨日から頑張ってるよー
ダイエット。
昨日の朝ご飯だっぴー

80カロリーのリゾットと17カロリーのコーヒーだけにしたよ

今日もこれだけで、
夜ゎ春雨とワカメに和風ドレッシングかけて
混ぜた、海藻サラダに
お肉一切れをレタスに巻き巻きして
頂きました



ちょーダイエットでしょ

お腹減ったら水分で
膨らますのみ☆
今日のご飯もそれだけ~
とにかく、がんばるよ!!!!!
でも、月曜日ゎBBQだから意味ないよね?(´Д`)、サラダ持っていこーかな?
お肉にレタス巻いて食べよーかしら?
別に食べてないわけぢゃないから
いいよね

最近、下半身がぶーでーに
なってきたから。
がんばるよ!!!!
でゎでゎ、
今日も仕事、がんばります

まったね~

まなしゃん
