７／４（金）

７／４（金）

今日は珍しく一歩も外に出ませんでした。
「ねぇ、どこ行くのー」と何度も、まなちゃんに聞かれたけど

暑いし、上半身裸の上にエプロンして朝食

パプリカ食べたいというので、生であげてみたら・・・スッパイ？？と言って嫌がりました。
生の方が、ビタミンCを摂取できていいかなーなんて安易に考えてみたりしたけど、パプリカについて、ちょっと調べてみたら・・・

≪パプリカ≫
カロチンの吸収を高めたい場合は、油で炒めて食べると良いです。通常Ｍ、ビタミンCは、加熱すると壊れてしまうのですが、パプリカは果肉が厚いため、加熱してもビタミンCが破壊されにくいという特徴をもっています。
と説明がされていましたー。

で、昼ご飯では、茹でてあげました。甘くなって食べやすくなったみたい。
静岡県産と書いてあったので今回買ってみました。まなちゃんに食べさせるものは国内産にこだわっています。さすがに、有機栽培のものだけとまでは、こだわれないので・・・出来る範囲で

今日は、ビックリするほど、トイレ成功が続きました
ちょっとチビったりはありましたが、１６：５０までは、全てトイレにて出来たのです

昼寝もオムツなしで、初めてさせてみて、その勢いで、夜も始めはオムツなしで寝かせつけました
しかし、どうやら、夜オムツは、トレーニングではずすものではないらしい。
夜のオシッコは、子どもの能力や親のしつけには関係なく、純粋に生理的な問題だそうです。
トレーニングとは無関係に、年齢が進むに従って自立していくものだと本に書いてありました。


ちなみに、明け方まで、オシッコしませんでした　　いつもは、湯上りに、たくさん水分補給している為、夜すごくたくさんオシッコするのですが・・・オッパイだけで寝たら、全然出なかった。
暑いから、汗で出てる分もあるかな？？


話しが前後しますが・・・今日から、お風呂で体を洗うのを素手洗いすることにしました
日中テレビをつけない生活をするようにしてますが、「ひみつのアラシちゃん」という番組で美容研究家の武藏莉衛さんが取り上げられており、録画してみてみました。

で、さっそくマネしてみることに
洗顔方法だけマネしようかと思ったケド、体を素手洗いしたら、まなちゃん「きもちいい～」って言うし。汚れは、ちゃんと落ちるらしいから

５２歳のスッピンとは思えない武藏莉衛さんに驚きました