こんばんは。
ライフデザインコーチ
＆
やまと式かずたま術公認鑑定士 の
阿嘉真美です。
今日は月初めの過ごし方についてです。
3月になってもう4日目ですが
まだまだ月の初め。
3月をどう過ごすか？
月初めにやった方がいいこと💕
をお伝えしますね。
それは、
今月やりたいことを
書き出すこと！
です。
でも・・・
すぐに書き出しちゃわないで(^_^)
書き出す前にやることがあるのです。
それは・・・
２月をちゃんと振り返ること。
です！
できたこと
嬉しかったこと
良かったこと
できなかったこと
悲しかったこと
悔しかったこと
それを書いた後に
3月にやりたいこと！を書いてみましょう。
その時に、何も制約がなかったら？
という視点も持ってみてくださいね。
お金も時間も無限にあるとしたら？
何をしたいですか？
自分の意外な望みに気付くかもしれません。
そして
それを叶えるためにできそうなことは？
それも書き出してみて
3月に自分がどう動くか
決めていきましょう(^_^)
ところで
2月のことを振り返って気づくことってないですか？
意外と
できたこと
やれたこと
が多かったりするのです。
人は
やれてないこと
できてないこと
がどうしても気になりがちですが
新しい自分に向かう前に、
今までの自分をぜんぶ
認めて褒めて、
次に進むこと
とても大切なことです(^_^)
私の2月は
・新しいことへ挑戦
・新しい出会い
と、出会いの多い月でした♡
私が2月に新しく始めたのは
フラーレン作り。
楽しい！と思ってやり始めると
ついつい時間を忘れて熱中してしまうので
注意が必要です(^_^)
ぜひ、2月の振り返りをして
3月にやりたいことを
書き出してみてくださいね。