最近気にかけていること。
「意識を向ける」
身体の使い方
時間の使い方
言葉の使い方
心の使い方
身体のどこを使って動いているのか。
何に時間を使って過ごすのか。
どういう言葉を使って過ごすのか。
自分はどういう感情をもっているのか。
意識せずに過ごす1日、1か月、1年と
意識して過ごす1日、1か月、1年では
見える景色が違うと思うのです。
なんとなーく過ごしていると
なんとなーく年を取ってしまう。
あなたはどういう意図をもって
あなたは何を意識して
どこに向かって動いていますか？
