意識し続けよういつも中途半端になってしまう部分があるので…意識して、日常化!!\(^o^)/日常化したら苦痛を感じる事もない♪毎朝、ヨーグルトを食べております♪常温にしてから食べるとお腹に優しいから続けやすい♪(´ω`)快適で体の調子も良いのだよ(^^)v体が軽いのが新鮮でワクワク((o(^∇^)o))する♪今日から新しい習慣づけです。負けないぞぉ~\(゜ロ\)(/ロ゜)/