ホ・オポノポノ
知っている方も多いと思いますが
ホ・オポノポノはハワイの伝統的な問題解決法、癒しです
ウニヒピリ＝インナーチャイルド＝潜在意識は
生まれてから今までの記憶だけじゃなくて
天地創造以来の記憶を持っていて
起きていることは全て潜在意識の記憶から再生されているので
顕在意識の私が、潜在意識に向かって
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています
と言う言葉をかけて記憶をクリーニングしていきます
ホ・オポノポノについて↓
http://matome.naver.jp/odai/2135571621101887701
ヒューレン博士が優しくわかりやすく教えてくださってます
↓
ヒューレン博士によるインナーチャイルド瞑想
https://www.youtube.com/watch?v=_zAISaAlOx0
ヒューレン博士の優しい I love you を聴いてたら
なんか心がふわ～っとなって安心していって
すごく良かったのでしばらくじっくりと実践してみました
毎日実践していたら
今、目の前で起こっている日常の出来事と（大きい出来事ではなくて）
忘れていた過去に起きた出来事が急に浮上してきて
何でこの出来事が起きているのかってことがピタッと一致しました
トランプで神経衰弱をしてる時に
たくさんのカードの中から同じ数字を見つけた時みたい
その後それがすーっと消えたような不思議な感覚
これを続けていたら、目の前に広がってるトランプのカード（記憶）が
どんどん消えていって最後は無くなるかも
ピタッと一致した時に、急に涙が溢れました。
インナーチャイルドに向かって
今まで辛い思いをさせて本当にごめんね、気づかせてくれてありがとう
と思いが溢れて声をかけました
何の記憶が原因でこの出来事が起きているのかがわからなくても
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています
と言っていると、インナーチャイルドが全部わかっていて手放してくれて
これを続けていると、インナーチャイルドが教えてくれるとヒューレン博士が言ってますが
この事かな
嫌な出来事が起きて、その記憶をクリーニングしたくて始めましたが
ピタッと一致した時に、その出来事がどうというより
なるほど人生に起きてた出来事はこのように再生されてたのかって体感できて
心が自由になっていく感じがしました
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