生徒Aです！！
今日は、
湯野で行われた
「寺子屋ヨーガ」
に参加してきました！！
ある運動施設で発見した、
チラシがきっかけ。
人生初のヨガということもあり、
興味があったので参加してみました！！
が、生徒Aは前日から
腸の調子が悪く（ダジャレじゃないです）
「便通に耐えながらヨガをする」
という第一回から
最高のコンディションのなか参加しました！！
雨の中、寺に到着！！！
中には女性が７～８人ほど。
その中浮いている男二人（僕と小松コーチ）
猫もイルヨ！
ヨガ開始！！
始まってすぐに
猫に絡まれる小松コーチ
「動物と子供からの人気はすごいよ」
と小松コーチ。
僕はウ〇チがぶりリン
しないように必死です。
とくに腹筋を使う系のやつ。
一回だけ
「コンニチワ」しかけました。
インストラクターさん曰く、
「便秘に効きますよ」
とのことでしたが、
ぼくは今、出ないように必死です。
しかし、
そんなこんなで進めるうちに、
心も体もすっきり！！！
リラックス～
便通もおさまりました！！！
（漏らしたわけではないです。）
お寺の中でヨガ。。
なかなか良かったです！！！
新鮮な感覚！！！
今回知ったヨガは、
草野球練習後のストレッチにもできますね！！
貴重な体験をありがとうございました！！！
（ズボンに付いてるのはトイレットペーパーではないです。）
では！！！！
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今日のmusic
読書家のH川さん、
生徒Aへおすすめの１曲。
ホームラン/THE BLUE HEARTS
