Compassion
慈悲
「自分自身と他人に対して
批判することを止めましょう。
そして、すべての人にある愛と光に
焦点を当ててみましょう」
～クァン・インのメッセージ～
「優しさは真の力に支えられた強さです。
そのような優しさは元気になる言葉や考え方、
行い、意図など精神的な糧から培われます。
自分と合わない刺すような厳しいものに対しては
防御をはり、それらのかわりに親切で優しいものだけが
人生の学びと人間関係に現れるように意図しましょう。
厳しいものを優しいものに置き換えるためには、
相手や現状の中にある輝く光だけを見つめることです。
まず最初に自分自身の内なる光を見つめることから
始めましょう。どのようなときでも自分自身に
優しくしてあげましょう。楽しく、親切に、優しく、
そして何よりも自分に正直であることが大切です」
～カードの意味～
癒やされて変化するために、罪悪感や恥を
天にあずける
自分自身や周りの人たちに対して常に
ポジティブに考える
人（自分も含む）の噂話や悪口を避ける
自分も相手も許す
厳しくなりすぎない・完璧主義を手放す