辛い ツライ…そして、ただただ眠いのです(._.)

辛いツライこの季節

流行りものには興味無い私ですが

意にはんして、これにはカラダが勝手に反応してしまう

今日は花粉の飛散がスゴイってニュースで見てたのに…

無防備で出掛けてしまい

クシャミ連発

鼻水タラタラ

最悪でした

例年、予防のために1月から薬飲み始めるから

あまり症状出なかったのに

今年は『薬から離れよう』と症状出るまで薬は飲まず

どーしてもしんどくなってきてから

定量の半分だけ飲むコトにした。

けど、やっぱりそれじゃあ効かないんだよね

今日はあまりにツライもんだから

夕食後にとうとう定量飲んだもんだから

そのあとは、ただただ眠くて眠くて

ゴロテレしながら寝ては起き

また寝ては起き

ついには爆睡

我が家の『シンデレラTIME』が近づいたので

床に就く旦那さまのゴソゴソで目を覚まし

お布団に移動したものの

鼻つまりで口呼吸になるので口内乾燥

これまたツラくて

眠いのに寝れない～～～

もうね限界＿|￣|○

マスクして

点鼻薬も使って

頑張って寝ますわ

誰か～！

薬に頼らず花粉症抑える方法教えて～～～