「きな粉甘酒豆乳」
どうも、まなふぃです🧚🏻♀️
ダイエットしててぶつかる壁、それはなんだと思います？
そう、それは
脂肪は胸からおちる
ってこと...
棒になりたいわけじゃないの。
だって枝がビキニ着たところで色気無いし、つまらないし。
理想は不二子ちゃんなのよ...
そこでこの8日間、私はこの「きな粉甘酒豆乳」を飲み続けてみることにします！
きな粉も豆乳も女性ホルモンを促進する作用があるから、胸が大きくなる...らしい。
飲むのは朝、朝食の代わりに1杯だけ☀️
それと大胸筋トレーニングもあわせて、出産後で萎んだ胸に喝を入れる。笑
やり方については次の記事に書こうかな。
〜1日目の食事記録〜
朝
☀️きな粉甘酒豆乳 ☀️唐揚げ
昼
🍀ビール 2杯 🍀ミニクリームコロッケ
🍀焼き鳥 2本半 🍀ほっけ 1/2
🍀ミルフィーユ 🍀カフェラテ
夜
🌙サーモン 1切れ 🌙ゴーヤチャンプル 1口
〜1日目の美活チェックリスト〜
(チェック内容以下ブログ参照)