急に寒くなり、体調を崩しやすくなる季節になりましたね
私もここ2週間ばかり喉の調子が今一つでして、、。
14日から三日間、2ステージ×3の合計6ステージの私にとっては重大なイベントが控えていたので焦っていました
頭痛、熱も無し。
喉の痛みとイガイガ感、そして咳。
風邪の一歩手前くらいな症状がずっと続いていたので体調管理には気をつけていました。
病院行く程でも無いので、葛根湯を飲んだりトローチを舐めたりしましたが不安で
そんな時に薬局で見つけたのがコチラ
銀翹散(ぎんぎょうさん)
漢方の力を借りる事に
普段、ここぞというステージの前や、喉の調子が悪くて歌うのに不安がある時には
響声破笛丸(きょうせいはてきがん)
を飲んでいるのですが、喉風邪には効かないようで？
なのでしばらくはこちらの「銀翹散」を飲んで過ごしていましたよー。
響声破笛丸と銀翹散の併用は成分的にしてはいけない
と薬剤師さんから教えてもらいました！ご注意を！
ライブ当日の朝、喉の痛みはだいぶとれたみたいなのでこの日は銀翹散は飲まず、トローチをなめて
歌う前に響声破笛丸を飲んでステージに挑みましたよー！
ステージ前は緊張でいっぱいだったけど、、
無事に2ステージ
喉の痛みも違和感も無く気持ちよく歌う事ができましたー
風邪未満で喉の調子が悪くてお悩みの皆様、漢方の力を借りてみてはいかがでしょうか
(体調そして体質や薬の飲み合わせなど、個人差もあると思いますので、一度薬剤師さんにご相談を！！ドラッグストアでも教えてくれますよ〜
)
これから今日明日と2ステージ×2！！
頑張ってきまーす♪