昨日、産後ケア施設に行ってきました😺✨✨✨✨✨
あんまり休めなかったものの、息子の成長に合わせた遊びやお世話の仕方を学びました〜💡✨✨✨
↓昨日のブログ
■昼間はたっぷり遊ばせて夜寝かせるために
↓↓↓
生後3ヶ月の息子の場合は、腹ばいを１日30分くらい練習した方が良いらしいです。（連続でなくて良い。合計で30分）
また、これまでは、泣いたらまずミルクだつまたんですが、お顔を見て、何を求めているか、予想するようにした方が良いとのこと。
ほんとは遊びたいのに、ミルクあげてて、息子的に、まーミルク飲むかって感じで飲んでいた可能性があるそうです😅😅😅
なので、授乳回数も減らなかったっぽい😂😂😂
助産師曰く、口をちょぽちょぽしてると、ミルクで、目が赤くなってると眠いみたいです。目がぱっちりしてる時は、遊びたいようです。
結果、息子は遊びたがってぐずる時が多いことに気づきました。
正直…まだお顔見ても、何を求めているか、よく分からないんですが。。とりあえず、ガラガラ音の鳴るおもちゃで、遊びたいか様子を見てます💡
ガラガラ鳴るおもちゃも、赤ちゃんによって好みが違うようなので、色んな音のおもちゃを用意すると良いそうです。
ペットボトルにペンネや豆、鈴などをいれて、ガラガラしたり！
そんなこんなな生活をした夜…
なんと、10時間寝ました！！！
今までの最長は、４時間だったのに、急成長でびっくりです！！！！！
すげー。